Ketogene Ernährung – Warum nicht einfach mal gesund?

Aus aktuellem Anlass, hat mich das Schicksal dazu gebracht, mich ketogen zu ernähren. Und nicht nur das, sondern mich auch endlich mal richtig intensiv mit dem Thema gesunde Ernährung, und eben vor allem ketogener Ernährung, auseinanderzusetzen. Einen großen Anteil an dieser Entscheidung hat auch Dr. Dahlke beigetragen. Mir ist Dr. Rüdiger Dahlke schon seit einigen weiterlesen…

Mit der Familie ins Ferienhaus? Dann solltest Du diese Dinge einpacken

Es ist Listen-Zeit! Das erste aber bestimmt nicht letzte Mal auf unserem Blog;) Wir sind keine exzessiven Listenmacher, aber ab und an kann so eine Liste schon sehr hilfreich sein. So zum Beispiel als Packliste, wenn ein Familienurlaub im Ferienhaus ansteht. Denn manches ist in Ferienhäusern eh nie da – oder meistens jedenfalls. Was also weiterlesen…

Weg statt jeck – ein Familienwochenende im Nationalpark Eifel

[Werbung – da Zusammenarbeit mit Eifel Tourismus] Das Karnevalswochenende 2020 stand an. Für uns am äußersten Zipfel des Rheinlands (am wirklich alleräußersten Zipfel;)) bedeutet dies gleich mehrere bewegliche Ferientage in der Schule. Perfekt für ein langes Familien-Wochenende. Anstatt also jeck durch die Straßen zu laufen und Kamelle zu fangen, haben wir die Wanderschuhe und dicken weiterlesen…

Baumstammhäuser in der Eifel als Familienunterkunft

[Werbung – da Zusammenarbeit mit Eifelurlaub.info] Also wenn du uns fragst, zählt die Eifel samt Nationalpark zu den schönsten Ausflugszielen und Naherholungsgebieten in Deutschland. Wir kommen immer wieder gerne hierher und entdecken auch immer wieder neue Ecken. Ferienhäuser und Ferien-Apartments in der Eifel für die ganze Familie gibt es eigentlich in jedem Dörfchen. So ist weiterlesen…

Von hier an ohne Schnuller

Tipps und Erfahrungen zur Abgewöhnung des Schnullers Es gibt viele Veränderungen im frühen Leben unserer Kinder, die ihnen im ersten Moment, oder auch im zweiten und dritten, sehr schwer fallen. Einer dieser zentralen Momente ist der Tag, an dem der Schnuller abgeschafft wird, oder wie es so schön heißt „Die Abgewöhnung des Schnullers„. *dramatischerpaukenschlag* Der weiterlesen…